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(中央社記者吳哲豪彰化20日電)曾和紀政一起參加亞運奪下銀牌的67歲國手黃碧雲,不慎滑倒骨質疏鬆導致脊椎骨折,醫師提醒,即使體育選手仍要小心骨鬆。

衛福部立彰化醫院神經外科醫師賴肇康說,黃碧雲曾和「飛躍羚羊」紀政聯手參加亞運拿下女子400公尺接力銀牌,現年67歲,不過在台中市住處滑倒後,屁股著地,雖然曾在骨科診所打止痛針,但狀況沒有改善,後來前往台中市的醫院作手術仍沒有起色,前往彰化醫院就診後,才漸漸改善。

賴肇康指出,患者的胸椎第12節骨折,骨頭碎片壓迫到神經,先前動的手術只有灌骨漿,沒有處理神經,才會有疼痛的狀況,因此他在手術時除了有骨頭塌陷處使用微創脊椎千斤頂,復位後再灌骨漿,同時執行部分椎板切除,放鬆神經,讓神經減壓。

賴肇康說,患者雖然曾經是運動選手,但會這麼嚴重主要是因為骨質疏鬆,65歲以上的女性或70歲以上的男性最好檢測骨質密度,如果曾經有骨折、服用類固醇或父母有骨折等,也應接受檢測。

賴肇康指出,當骨質密度小於負1時,就要多加注意加強營養,補充鈣質、規律運動以及曬太陽,如果密度達到負2.5,就已經是骨鬆患者,最重要的是小心不要跌倒,其次要加強吸收鈣質,像是飲食或曬太陽,讓體內合成維他命D幫忙吸收鈣質,同時進行走路、慢跑等運動讓肌肉有力量,醫師也會評估是否要進行藥物治療。

賴肇康提醒,女性在35歲以前、男性在40歲以前,都應盡量攝取高鈣食物,像是乳製品、優格、黃豆、豆干、豆腐、小情趣跳蛋SM道具魚干以及蝦米等,保存骨本。1051220

(中央社記者鄭景雯台北11日電)第29屆歐洲電影獎頒獎典禮10日在波蘭華沙揭曉,電影「顛父人生」橫掃最佳影片、最佳男、女主角、最佳導演和最佳劇本五項大獎。

素有「歐洲奧斯卡」之稱的歐洲電影獎,10日在波蘭華沙舉行盛大頒獎典禮,由3000多名歐洲演藝學院會員投票選出獲獎者。以「007」揚名全球的皮爾斯布洛斯南也獲頒了世界成就獎,曾於1990年拿過終身成就獎的已故波蘭名導華依達(Andrzej Wajda)再獲頒榮譽獎。

今年在坎城影展大獲好評的電影「顛父人生」,橫掃最佳影片、最佳導演、最佳女主角、最佳男主角及最佳劇本獎等五項大獎,打破2012年「愛.慕」四大獎全拿(獨缺劇本獎)紀錄,也刷新歐洲電影獎29年來的獲獎紀錄。該片導演瑪倫艾德三度上台領獎,可說風光至極。

「顛父人生」30日在台上映。1051211

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